大田区で電気代が安い電力会社8選｜一人暮らしは年3,669円下がる【2026年9月】

この記事で比べた8社のなかで、大田区の一人暮らし（30A・月200kWh）の電気代がいちばん下がるのは「下町でんき 下町電灯B」で、東京電力より年3,669円下がります。

2〜3人（30A・月300kWh）でも同じく1位で、年5,181円下がります。

4人家族（40A・月400kWh）と5人以上（50A・月500kWh）では1位が入れ替わり、TERASELでんきの「超TERASEL東京B」になり、東京電力より年10,442円／年16,262円下がります。

9月更新：2026年9月分の燃料費調整単価と、2026年度の再生可能エネルギー発電促進賦課金（1kWhあたり4.18円）で、大田区で契約できる電力会社を計算し直しました。あわせて、料金が先に決まらない市場連動型の会社を別の枠に分けています。

大田区で電気代を下げる方法は2つです。

1つは契約先を替えること、もう1つは区の設備補助を使うことです。

大田区で契約できる8社を、4人家族（40A・月400kWh）の支払い額で比べました

順位	電力会社・プラン	東京電力との年間差	こんな人に
1位	TERASELでんき 超TERASEL東京B	-10,442円	電気をたくさん使う家
2位	ミツウロコでんき 従量電灯B	-9,665円	月300kWh以上使う家
3位	CDエナジーダイレクト ベーシックでんき ファミリーでんき	-8,066円※ （2つとも同額）	都市ガスもまとめたい人
4位	ENEOSでんき 東京Vプラン	-7,656円	2年以上使う予定の人
5位	idemitsuでんき Sプラン	-7,610円	車によく乗る人
6位	下町でんき 下町電灯B	-7,549円	一人暮らし・2〜3人
7位	オクトパスエナジー シンプルオクトパス	-5,616円	金額をぶれさせたくない人
8位	東京ガス 基本プラン	-2,866円	東京ガスとまとめたい人

8社のなかで、4人家族（40A・月400kWh）の下げ幅がいちばん大きいのは超TERASEL東京Bで、2026年9月分の燃料費調整の単価が東京電力と同じ（1kWhあたり6円46銭の引き下げ）で、2段階目と3段階目が東京電力より安いのが理由です。

差がいちばん大きいのは3段階目で、1kWhあたり4.85円あります（1段階目は同額、2段階目は2.14円）。

電気を使うほど差が開くので、家族が多い家ほど効きます。

＼大田区で4人家族なら年10,442円下がる／

大田区で電気代が安い電力会社ランキング8選

順位は4人家族（40A・月400kWh）の支払い額が安い順で付けています。

大田区でいちばん多い一人暮らしと2〜3人では、1位が下町でんきに替わります。

比較の土台にした東京電力「スタンダードS」の単価はこちらです

区分	単位	料金単価（税込）
基本料金	30A（1契約）	935円25銭
基本料金	40A（1契約）	1,247円00銭
基本料金	50A（1契約）	1,558円75銭
電力量料金	最初の120kWhまで（1kWh）	29円80銭
電力量料金	120kWhをこえ300kWhまで（1kWh）	36円40銭
電力量料金	300kWhをこえる分（1kWh）	40円49銭

この記事の「年◯円下がる」は、上の東京電力 スタンダードSで計算した支払い額と、各社で計算した支払い額の差です。

各社の基本料金と電力量料金は、会社ごとの解説に単価表として載せています。

この記事の4つの世帯（一人暮らし30A・月200kWh／2〜3人30A・月300kWh／4人家族40A・月400kWh／5人以上50A・月500kWh）は、比べやすいように区切りのよい数字で置いたモデルケースです。

統計の平均値ではありません。

自分の検針票の使用量に近い行で見てください。

金額はすべて、基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金を合計した金額です（国の電気・ガス料金支援は、8社とも同じ額が引かれるため入れていません。一人暮らし・月200kWhなら、実際の請求はここから月900円ほど少なくなります）。

3位のCDエナジーだけは、2026年9月分の燃料費調整単価表を公式で見つけられなかったため、東京電力と同じ単価として計算しています。実際の単価が違えば、3位から6位は入れ替わることがあります（くわしくは表の下の注記に書いています）。

ほかの7社は公式の単価表で確認しています。

順位に入れなかった会社も、選びかたによっては候補になります。

電力会社・プラン	4人家族（40A・月400kWh）の年間差	どんなプランか
ミツウロコ まるまる再エネ	-2,801円	再生可能エネルギー100%
東京ガス さすてな電気	+168円	再生可能エネルギー100%
TGオクトパスエナジー グリーンオクトパス	+1,668円	再生可能エネルギー100%
東急パワーサプライ 東急でんき 従量電灯B	+43,500円	再生可能エネルギー100%
Looopでんき スマートタイムONE	先に出せません	30分ごとに単価が変わります
シナネン あかりの森でんき	先に出せません	30分ごとに単価が変わります
ソフトバンク 自然でんき	先に出せません	市場連動額が加わります
シン・エナジー きほんプラン	先に出せません	月ごとに調整額が変わります
リミックスでんき Styleプラス	先に出せません	30分ごとに単価が変わります
auでんき でんきMプラン（東京D）	-1,488円	Pontaポイントが貯まります

東京都全体や関東で選びたい方は関東で電気代が安い電力会社をまとめた記事、一人暮らしの方は一人暮らしにおすすめの電力会社の記事でも解説しています。

ここからは8社を1社ずつ見ていきます。

8社とも、公式サイトの料金ページに東京電力エリア（東京都）の単価が載っているプランです。

再生可能エネルギー100%のプランは、この8社とは別に再生可能エネルギー100%の4プランで解説しています。料金だけを見ると8社より高くなるプランが多いためです。

1位：超TERASEL東京B｜4人家族なら8社でいちばん下がる

電気をたくさん使う家ほど差が開くプランです。

4人家族（40A・月400kWh）なら、この8社で下げ幅がいちばん大きくなります。

超TERASEL東京Bの料金
基本料金	30A：935.25円 40A：1,247.00円 50A：1,558.75円
電力量料金	120kWhまで：29.80円 120kWh超〜300kWh：34.26円 300kWh超：35.64円
燃料費調整	あり 2026年9月分の東京エリアは 1kWhあたり6円46銭の引き下げ （国の支援4円50銭を足すと10円96銭）
契約できる アンペア	20A〜60A
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-2,054円 2〜3人（30A・300kWh）：-4,622円 4人（40A・400kWh）：-10,442円 5人以上（50A・500kWh）：-16,262円

東京電力の3段階目は40.49円ですが、超TERASEL東京Bは35.64円です。

1kWhあたり4.85円の差が、使った量のぶんだけそのまま積み上がります。

燃料費調整の単価も東京電力と同じ1kWhあたり6円46銭の引き下げ（2026年9月分）なので、単価の差がそのまま支払いの差になります。

4人家族（40アンペア・月400kWh）なら月13,642円で、東京電力より年10,442円下がります。

使う量が多い家ほど差が開きます。

この13,642円は国の電気・ガス料金支援を引く前の金額です。

支援（1kWhあたり4円50銭）が引かれると、実際の請求は月1,800円ほど少なくなります。

＼4人家族なら年10,442円下がる／

サービス全体の評判はTERASELでんきの評判をまとめた記事でくわしく解説しています。

2位：ミツウロコでんき 従量電灯B｜月300kWh以上の家へ

2段階目・3段階目の単価が安く、電気を使う量が多いほど効いてくるプランです。

ミツウロコでんき（東京電力エリア）の料金
従量電灯B （一般のご家庭向け）	基本料金 30A：935.25円／40A：1,247.00円／50A：1,558.75円 電力量料金 120kWhまで：31.91円／〜300kWh：33.13円／300kWh超：35.79円
シングル応援プラン （一人暮らし向け）	基本料金は従量電灯Bと同じ 電力量料金 120kWhまで：29.80円／〜300kWh：36.16円／300kWh超：39.03円
燃料費調整	あり。2026年9月分の東京電力エリアは1kWhあたり6円46銭の引き下げで、全メニュー共通です
東京電力との 年間差 （従量電灯B）	一人暮らし（30A・200kWh）：-101円 2〜3人（30A・300kWh）：-4,025円 4人（40A・400kWh）：-9,665円 5人以上（50A・500kWh）：-15,305円
東京電力との 年間差 （シングル応援プラン）	一人暮らし（30A・200kWh）：-230円 2〜3人（30A・300kWh）：-518円 4人（40A・400kWh）：-2,270円 5人以上（50A・500kWh）：-4,022円

従量電灯Bは120kWh超〜300kWhの単価（33.13円）が、東京電力の36.40円より1kWhあたり3.27円安いのが特徴です。

3段階目も35.79円で、東京電力の40.49円より1kWhあたり4.70円安くなります。

そのぶん120kWhまでの単価は東京電力より1kWhあたり2.11円高いので、使用量が少ない家では差がほとんど出ません。

4人家族なら月13,707円で、東京電力より年9,665円下がります。

月300kWhを超える家ほど効きます。

＼月300kWh以上の家に向きます／

評判や口コミはミツウロコでんきの評判をまとめた記事で解説しています。

3位：CDエナジーダイレクト｜世帯人数でプランを選べる

一人暮らし・2〜3人・4人以上で、それぞれ別のプランが用意されています。

CDエナジーダイレクトの料金
ベーシックでんき （2〜3人向け）	基本料金 30A：830.70円／40A：1,107.60円／50A：1,384.50円 電力量料金 120kWhまで：29.90円／〜300kWh：35.59円／300kWh超：36.50円
ファミリーでんき （4人以上向け）	基本料金はベーシックと同じ 電力量料金 300kWhまで定額10,085.20円／300kWh超：35.59円
シングルでんき （一人暮らし向け）	基本料金 30A：885.72円 電力量料金 120kWhまで：30.00円／〜300kWh：36.60円／300kWh超：40.69円 毎月100円引き。10A・15A・20Aでは契約できません
燃料費調整	あり 2026年9月分の単価表は公式で見つけられませんでした ただし公式に「当社の燃料費調整額の算定は、東電EPの自由料金の算定に 合わせています」と書かれ、計算式の基準燃料価格86,100円・基準単価0.183円も 東京電力と同じです この記事では東京電力と同じ1kWhあたり6.46円の引き下げで計算しています
東京電力との 年間差 （ベーシック）	一人暮らし（30A・200kWh）：-1,888円 2〜3人（30A・300kWh）：-2,860円 4人（40A・400kWh）：-8,066円 5人以上（50A・500kWh）：-13,273円
東京電力との 年間差 （ファミリー）	一人暮らし（30A・200kWh）：+41,912円 2〜3人（30A・300kWh）：-1,768円 4人（40A・400kWh）：-8,066円 5人以上（50A・500kWh）：-14,365円

ベーシックでんきは基本料金が10Aにつき34円85銭、東京電力より安いのが効いています（30Aで約105円、40Aで約139円、50Aで約174円）。

そのため、どの世帯人数でもマイナスになります。

大田区は東京ガスの都市ガス供給区域なので、CDエナジーは電気とガスをまとめて契約できます。

ベーシックでんきなら4人家族で年8,066円、ファミリーでんきなら5人以上（50アンペア・月500kWh）で年14,365円下がります。

ガスもまとめて契約できます。

＼世帯人数に合わせて選べる／

料金や特典のくわしい中身はCDエナジーダイレクトをまとめた記事で解説しています。

4位：ENEOSでんき 東京Vプラン｜2年使うと安い

2年以上の利用を約束すると、電力量料金が1kWhあたり0.2円さらに引かれます。

ENEOSでんき 東京Vプランの料金
基本料金	30A：935.25円 40A：1,247.00円 50A：1,558.75円
電力量料金	120kWhまで：29.80円 120kWh超〜300kWh：34.85円 300kWh超：36.90円
燃料費調整	あり。2026年9月分の関東エリアは1kWhあたり6.46円の引き下げ（国の支援を入れると10.96円）
にねん とく2割	2年以上の利用を約束すると、適用開始から24か月間は1kWhあたり0.2円（税込）引き。公式の例では4人家族（平均月400kWh）で年間約960円お得。3年目以降は1kWhあたり0.3円（税込）引きになり、同じ条件で年間約1,440円お得
ENEOSカード割引	ENEOSカード（C・P・S・NICOS）で電気代を払うと、ENEOSサービスステーションでの給油が割引になります（本人・家族カードの合算で最大150リットル／月まで）。ENEOSカード（CB）は、電気料金から月100円引きです。ENEOSカード割引・特別提携カードのポイント・Vポイントは、2つ以上を同時に使えません
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-1,488円 2〜3人（30A・300kWh）：-3,348円 4人（40A・400kWh）：-7,656円 5人以上（50A・500kWh）：-11,964円

燃料費調整の単価は東京電力とまったく同じ1kWhあたり6.46円の引き下げ（2026年9月分）です。

そのうえで2段階目・3段階目の単価が安いので、使用量が多いほど差が広がります。

4人家族なら年7,656円下がります。

2年以上使う予定なら「にねん とく2割」で1kWhあたりの単価がさらに下がります。

＼2年使うなら1kWhあたり0.2円さらに引き／

5位：idemitsuでんき Sプラン｜クルマに乗る人へ

電気代が下がるうえに、ガソリン代または電気自動車の充電代も安くなります。

idemitsuでんき Sプランの料金
基本料金	30A：935.25円 40A：1,247.00円 50A：1,558.75円
電力量料金	120kWhまで：29.80円 120kWh超〜300kWh：34.76円 300kWh超：37.10円
燃料費調整	あり 2026年9月分は1kWhあたり6.46円の引き下げ （国の電気・ガス料金支援を反映すると10.96円の引き下げ） 公式の単価表で確認しています。東京電力と同じ単価です
クルマ特割	ガソリンコース：カード払いのガソリン・軽油が1リットルあたり2円引き（月100リットルまで） EVコース：毎月200円引き（年2,400円）。ガソリンコースとの併用はできません
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-1,574円 2〜3人（30A・300kWh）：-3,542円 4人（40A・400kWh）：-7,610円 5人以上（50A・500kWh）：-11,678円

電気だけで見るとENEOSでんきとほぼ同じ下げ幅です。

差がつくのはクルマの特典で、ガソリンなら月100リットルまで1リットル2円引き、電気自動車なら毎月200円引きになります。

4人家族なら年7,610円下がります。

クルマに乗る家なら、ここに燃料の割引が上乗せされます。

＼クルマに乗るなら燃料も安くなる／

特典の条件はidemitsuでんきをまとめた記事でくわしく解説しています。

6位：下町でんき 下町電灯B｜少なく使う家なら8社で1位

一人暮らし（30A・月200kWh）と2〜3人（30A・月300kWh）なら、この8社でいちばん安くなるプランです。

下町でんき 下町電灯Bの料金
基本料金	30A：850.29円 40A：1,133.72円 50A：1,417.15円
電力量料金	120kWhまで：28.80円 120kWh超〜300kWh：35.14円 300kWh超：38.80円
燃料費調整	あり 2026年9月分は1kWhあたり6.46円の引き下げ （国の電気・ガス料金支援を反映すると10.96円の引き下げ） 東京電力と同じ単価です
公式に載っている アンペア	30A・40A・50A・60A 公式の料金表に載っているのはこの4つだけです。 30A未満を断る文は公式に見あたらなかったので、 申し込めるかは下町でんきに直接お問い合わせください
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-3,669円 2〜3人（30A・300kWh）：-5,181円 4人（40A・400kWh）：-7,549円 5人以上（50A・500kWh）：-9,917円

基本料金が安く、1段階目の単価も28.80円と8社でいちばん安いのが理由です。

そのため使用量が少ないほど有利になり、一人暮らしと2〜3人の帯では8社の中で1位になります。

神奈川県は下町でんきの供給エリアに入っています（公式に「東京電力管内の関東エリア（静岡県は富士川以東）を対象」と書かれています）。

一人暮らし（30アンペア・月200kWh）なら月6,661円で、この8社の中でいちばん安くなります。

2〜3人でも年5,181円下がります。

＼一人暮らしなら8社でいちばん安い／

7位：シンプルオクトパス｜燃料費調整がない

燃料費調整がないので、毎月の請求が使った量だけで決まるプランです。

シンプルオクトパスの料金
基本料金	0円
電力量料金	使用量にかかわらず1kWhあたり30.93円
燃料費調整	なし（公式の料金メニュー定義書に記載がありません）
契約できる アンペア	10A〜60A
適用期間	適用開始から1年。その翌日から「グリーンオクトパス2026-04（東京電力エリア）」に切り替わります （出典：オクトパスエナジー「電気料金メニュー定義書 シンプルオクトパス2026-04（東京電力エリア）」7 適用期間）
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：+657円 2〜3人（30A・300kWh）：+1,845円 4人（40A・400kWh）：-5,616円 5人以上（50A・500kWh）：-13,077円

基本料金が0円で単価が一律なので、使えば使うほど有利になり、使用量が少ないと逆に高くなります。

月200kWhでは東京電力より年657円高く、月500kWhでは年13,077円安くなります。

月400kWh以上使う家なら年5,616円下がります。

燃料費調整がないぶん、毎月の請求額がぶれにくいプランです。

＼燃料費調整がないから毎月ぶれない／

切り替わったあとのグリーンオクトパスは再生可能エネルギー100%のプランですが、大田区の補助は電気の契約には付かないので、区からのお金はありません（再生可能エネルギー100%の4プラン）。

評判や解約のしかたはオクトパスエナジーをまとめた記事で解説しています。

8位：東京ガス 基本プラン｜ガスとまとめられる

大田区は東京ガスの都市ガス供給区域なので、電気とガスをまとめられます。

東京ガス 基本プランの料金
基本料金	30A：935.22円 40A：1,246.96円 50A：1,558.70円
電力量料金	120kWhまで：29.70円 120kWh超〜300kWh：35.69円 300kWh超：39.50円
燃料費調整	あり 2026年9月分は1kWhあたり6.46円の引き下げ （国の電気・ガス料金支援を反映すると10.96円の引き下げ） 公式の単価表で確認しています。東京電力と同じ単価です
ガス・電気 セット割	基本プランは「定率B」。毎月の電気の基本料金＋電力量料金の合計（税込）から0.5％を割引
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-826円 2〜3人（30A・300kWh）：-1,678円 4人（40A・400kWh）：-2,866円 5人以上（50A・500kWh）：-4,054円

下げ幅は大きくありませんが、ガスと電気の請求を1つにまとめられるのが利点です。

セット割は0.5％なので、4人家族（月400kWh）なら月70円ほど、年間では800円ほどの割引になります。

4人家族なら年2,866円下がります。

都市ガスもまとめると、電気代が0.5％割引になります。

＼ガスとまとめて電気代0.5％引き／

セット割の条件は東京ガスの電気をまとめた記事で解説しています。

世帯人数で1位は入れ替わる

同じ8社でも、1か月に使う量で順位が変わります。

大田区は1世帯あたり約1.75人なので、あてはまる人がいちばん多いのは1行目です。

検針票やアプリで先月の使用量（kWh）を確かめてから、下の表を見てください。

世帯（契約アンペア・月の使用量）	1位	2位	3位
一人暮らし 30A・月200kWh	下町でんき 年-3,669円	超TERASEL東京B 年-2,054円	CDエナジー ベーシックでんき 年-1,888円
2〜3人 30A・月300kWh	下町でんき 年-5,181円	超TERASEL東京B 年-4,622円	ミツウロコでんき 従量電灯B 年-4,025円
4人 40A・月400kWh	超TERASEL東京B 年-10,442円	ミツウロコでんき 従量電灯B 年-9,665円	CDエナジー ベーシック／ファミリー 年-8,066円
5人以上 50A・月500kWh	超TERASEL東京B 年-16,262円	ミツウロコでんき 従量電灯B 年-15,305円	CDエナジー ファミリーでんき 年-14,365円

分かれ目は月300kWhあたりです。

300kWhより少ない家では、基本料金と1段階目の単価が安い下町でんきが有利になります。

300kWhを超える家では、3段階目の単価が安い超TERASEL東京Bとミツウロコでんきが伸びます。

大田区でいちばん多い一人暮らし（30A・月200kWh）なら、下町でんきで年3,669円下がります。

アフィリエイトの案件がない会社なので、公式サイトを直接ご覧ください。

＼一人暮らし・2〜3人ならこの8社で1位／

大田区の太陽光と蓄電池の補助は住宅リフォーム助成の中

大田区に、太陽光発電や蓄電池だけを対象にした補助はありません。

区の補助は「大田区住宅リフォーム助成事業」の中にあり、断熱改修や耐震化と同じ枠で扱われます。

区の環境政策課も、家庭向けの補助制度を案内するページで「窓や壁の断熱改修及び太陽光発電設備や蓄電池など、環境への配慮を目的としたリフォームも対象になります」と書いています。

区分	対象になる工事	助成率と上限額
A	住まいの質の向上、脱炭素社会への対応、防災対策、循環型社会への対応 太陽光発電設備・蓄電池・断熱改修はここに入ります	助成対象額の10% 上限20万円
A（耐震化工事）	住宅リフォーム助成事業でのみ申請する場合 対象工事費用のうち耐震化工事が200万円超のときは上限30万円	耐震化工事費の10% 上限20万円 （200万円超は30万円）
A（アスベスト除去）	解体のみは対象外 対象工事費用のうちアスベスト除去が200万円超のときは上限50万円	アスベスト除去工事費の10% 上限20万円 （200万円超は50万円）
B	多様な生活様式への対応工事（テレワーク・子育て環境等）	助成対象額の10% 上限20万円
併用	区の他の助成制度・保険給付制度と併せて申請する場合	助成対象額の5% 上限10万円

区内に本社がある中小事業者に頼むことが条件

住宅リフォーム助成でいちばん見落とされるのが、工事を頼む相手の条件です。

区内に主たる事業所（本社）を置く中小の法人か個人事業者と、1社だけで契約する必要があります。

中小事業者の線引きは建設業なら資本金3億円以下、または従業員300人以下です。

見積もりを取る前に、その会社の本社が区内にあるかを確かめてください。

締切は「日付」ではなく「予算」で決まる

事前申込の受付は令和9年1月29日までですが、予算がなくなりしだい終わります。

令和8年度 大田区住宅リフォーム助成事業のスケジュール
事前申込 （仮申請）	令和8年4月1日（2026年4月1日）〜令和9年1月29日（2027年1月29日） 工事を始める前に手続きが必要です
助成申請 （本申請）	令和9年3月19日（2027年3月19日）午後5時まで 工事が終わったら速やかに申し込みます
予算	約1億1,600万円
予算の執行状況	令和8年9月1日時点で約50% 予算がなくなりしだい受付終了。終了したら区のホームページで告知されます
代理申請	委任状があれば、受注した区内中小事業者が代わりに申し込めます
写真	工事前の写真がないと対象になりません 事前申込のときに提出します
追加工事	原則として認められません 塗装面積の増加や、塗装予定だった屋根を改修せざるを得なかった場合は要相談

大田区はエネファームの設置に20万円

大田区が家庭のエネルギー設備でいちばん手厚くしているのは、エネファームです。

エネファームは都市ガスから水素を取り出して発電し、そのときに出る熱でお湯もつくる家庭用の燃料電池です。

自分の家で発電するぶん、電力会社から買う電気が減ります。

大田区 家庭用燃料電池（エネファーム）の設置助成
割引金額	新規設置 20万円 更新設置 10万円 （定額割引）
対象	区民が区内の住宅に設置する場合
対象機器	一般社団法人燃料電池普及促進協会が登録している機器、およびそれと同等のもの
受付期間	令和8年4月1日〜令和9年3月31日 年間予算総額2,250万円に達し次第終了
受け取り方	区のLINE「おおた環境なび」を友だち追加し、 ①割引クーポンを取得して取扱事業者に提示 ②区の「家庭用燃料電池によるCO2削減事業」への参加表明
あとで必要なこと	年1回、発電量の報告 リモコンの発電量画面を撮影して送ります
担当	大田区 環境政策課 環境政策担当（脱炭素推進） 電話 03-5744-1625

申請書ではなくLINEのクーポンで受け取る、めずらしい形です。

「おおた環境なび」は大田区資源環境部の専用アカウントです。

友だち追加をしないまま工事を頼むと、割引を受けられません。

受け取ったあとも、区のCO2削減事業への参加表明と、年1回の発電量の報告が必要になります。

エネファームを入れる家は都市ガスを使うので、東京ガス 基本プランやCDエナジーダイレクトのように電気とガスをまとめられる会社と相性がよくなります。

大田区に省エネ家電の購入補助はなし

エアコンや冷蔵庫を買い替えても、大田区からのお金はありません。

区の補助制度をまとめたページは、家電の買い替えについて東京都の「東京ゼロエミポイント」を案内しています。

東京ゼロエミポイントの問い合わせ先
制度	東京都の事業 対象の省エネ家電への買い替えでポイントが付き、販売価格から直接値引きされます
窓口	東京ゼロエミポイント事務局 電話 0120-083-255
受付時間	9時〜17時（年末年始を除く）

電気そのものを安くしたいなら、ランキングの金額で選ぶことになります。一人暮らしなら年3,669円、4人家族なら年10,442円が、いま出せるいちばん大きな差です。

順位に並べなかった会社と注意点

大田区で契約できる会社のうち、安い順に並べられないものと並べても差がほぼ出ないものをまとめます。

再生可能エネルギー100%のプランと、単価表だけを見ると安く見える会社は、ここで扱います。

順位に入れなかった理由も、そのまま書きます。

再生可能エネルギー100%の4プラン

電気そのものを再生可能エネルギー100%にしたい場合は、次の4プランがあります。

大田区の補助は電気の契約には付かないので、切り替えても市からのお金はありません。

料金だけで見ると、8社の順位より下になります。

再エネ100%のプラン	4人家族（40A・月400kWh）の年間差	一人暮らし（30A・月200kWh）の年間差
ミツウロコグリーンエネルギー まるまる再エネ（メニューH）	-2,801円	+3,331円
東京ガス さすてな電気（A契約）	+168円	-114円
TGオクトパスエナジー グリーンオクトパス	+1,668円	+2,013円
東急パワーサプライ 東急でんき 従量電灯B	+43,500円	+25,737円

4人家族で唯一下がるのはミツウロコの「まるまる再エネ」（年2,801円）です。ただし一人暮らし（30A・月200kWh）では逆に年3,331円高くなります。

＼4人家族なら年2,801円下がる／

一人暮らしで唯一下がるのは東京ガスの「さすてな電気」（年114円）です。2〜3人以上ではプラスに転じます。

＼一人暮らしなら年114円下がる／

単価は安く見えても高くなる2社

燃料費調整は、会社が決めた基準燃料価格より実際の燃料価格が高いとプラス、安いとマイナスになります。

基準燃料価格を低く置いている会社は、単価表が安くても燃料費調整がプラスになります。

会社・プラン	300kWh超の単価	2026年9月分の燃料費調整	4人家族の年間差
東急でんき 従量電灯B	36.14円 （東京電力は40.49円）	+5円50銭	+43,500円
グリーンオクトパス	27.86円 （東京電力は40.49円）	+5円78銭	+1,668円
東京電力 スタンダードS （比較の基準）	40.49円	-6円46銭	±0円

東急でんきは、大田区にとっては地元の会社です。東急池上線と東急多摩川線が区内を走り、蒲田駅では区役所の目の前を通っています。

それでも、この記事の順位には入れていません。

東急でんき 従量電灯Bは、この記事で比べた4つの世帯すべてで東京電力より高くなります。一人暮らし（30A・月200kWh）で年25,737円、2〜3人（30A・月300kWh）で年34,677円、4人家族（40A・月400kWh）で年43,500円、5人以上（50A・月500kWh）で年52,323円です。

東急でんき 従量電灯Bの単価（東京電力と比べたもの）
基本料金	10Aにつき286.00円 30A：858.00円／40A：1,144.00円／50A：1,430.00円 （東京電力は10Aにつき311.75円。40Aで1,247.00円）
電力量料金	120kWhまで：31.39円（東京電力は29.80円） 120kWh超〜300kWh：31.89円（東京電力は36.40円） 300kWh超：36.14円（東京電力は40.49円）
燃料費調整	2026年9月分は1kWhあたり5円50銭の上乗せ（東京電力は6円46銭の引き下げ）
4人家族（40A・月400kWh） の内訳	基本料金 1,144円＋電力量料金 13,121円＋燃料費調整 2,200円＋再エネ賦課金 1,672円＝18,137円 東京電力は 1,247円＋14,177円－2,584円＋1,672円＝14,512円 差は月3,625円、年43,500円です

東急でんきには、TOKYU CARDで支払うとTOKYU POINTが貯まる仕組みや、東急セキュリティの利用料が12か月間で最大2,640円割り引かれる特典があります。

それでも、いまの燃料費調整の差は年25,737円から52,323円あります。ポイントや割引では追いつかない大きさです。

燃料費調整の単価は毎月変わるので、東急でんき＆ガスの月別燃料費等調整単価で最新の月を確かめてください。

グリーンオクトパスの単価は東京電力より1kWhあたり12.63円も安く見えます。

それでも4人家族で年1,668円高くなるのは、燃料費調整の差が1kWhあたり12.24円あるためです。

単価表だけを並べた比較は当てになりません。燃料費調整まで足した金額で見てください。

【PR】Pontaポイントが貯まるauでんき

auでんき「でんきMプラン（東京Dプラン）」は、基本料金と電力量料金の単価が東京電力とほぼ同じです。

ただし燃料費調整の単価だけは東京電力と違います。

2026年9月分は1kWhあたり6円76銭の引き下げで、東京電力の6円46銭より0円30銭安い単価です。

この差のぶんだけ、実際は東京電力より下がります。

auでんき でんきMプラン（東京Dプラン）
基本料金	30A：935.24円 40A：1,246.99円 50A：1,558.74円
電力量料金	120kWhまで：29.79円 120kWh超〜300kWh：36.39円 300kWh超：40.48円
燃料費調整	2026年9月分は1kWhあたり6円76銭の引き下げ（東京電力は6円46銭の引き下げ） 公式の単価表で確認しています
東京電力との 年間差	一人暮らし（30A・200kWh）：-744円 2〜3人（30A・300kWh）：-1,116円 4人（40A・400kWh）：-1,488円 5人以上（50A・500kWh）：-1,860円
もらえるもの	毎月の電気料金に応じてPontaポイントが戻ります

4人家族で年1,488円下がります。ただし1位の超TERASEL東京B（年10,442円）や8位の東京ガス（年2,866円）には届きません。

下げ幅よりも、Pontaポイントが貯まることを重く見る人向けです。

＼4人家族なら年1,488円下がる／

ポイントの還元率はauでんきをまとめた記事で解説しています。

金額を先に出せない市場連動型5社

次の5社は、単価が市場の値動きに合わせて変わるため、月額を先に出せません。

会社・プラン	単価の決まり方
Looopでんき スマートタイムONE	30分ごとに単価が変わります。再エネ100%にする「eneco RE100％」はオプションです
シナネン あかりの森でんき	30分ごとに市場価格に連動します（マーケットリンク）。再エネ100%のメニューです
ソフトバンク 自然でんき	電力市場連動額が加わります。再エネ100%のメニューです
シン・エナジー きほんプラン	電源調達調整費が月ごとに変わります
リミックスでんき Styleプラス	市場価格に連動します

市場連動型のしくみはLooopでんきをまとめた記事でくわしく解説しています。

大田区で電力会社を選ぶ4つの見かた

比べ方を知らないまま単価表だけを見ると、順位を読み違えます。

次の4つの順に見ていくと、自分の家に合う会社が決まります。

順番を入れ替えないでください。使用量を先に確かめないと、単価の安さだけで選んでしまいます。

1．検針票で使用量の確認

まず先月1か月の使用量（kWh）と契約アンペアを確かめます。

検針票のほか、東京電力の会員サイト「くらしTEPCO web」でも見られます。

この記事の順位は月200kWh／300kWh／400kWh／500kWhで計算しているので、自分の使用量に近い行を世帯人数の表で見てください。

2．3段階目の単価

東京電力エリアの家庭向けプランは、使った量を3つの段階に分けて単価をかけます。

月300kWhを超える家は、3段階目の単価がそのまま効きます。

段階	東京電力 スタンダードS	超TERASEL東京B	下町でんき 下町電灯B
120kWhまで	29.80円	29.80円	28.80円
120kWh超〜300kWh	36.40円	34.26円	35.14円
300kWh超	40.49円	35.64円	38.80円

月400kWhの家なら、300kWhを超える分は100kWhです。

ここで1kWhあたり4.85円の差がつくと、それだけで月485円、年5,820円になります。

反対に月200kWhの家は3段階目を使いません。

効くのは基本料金と1段階目・2段階目なので、1段階目が28.80円の下町でんきが前に出ます。

3．燃料費調整の単価

燃料費調整は、燃料の値段に合わせて毎月の単価を上下させるしくみです。

会社が決めた基準燃料価格より実際の燃料価格が安ければマイナス、高ければプラスになります。

この単価は会社ごとに違います。

会社	2026年9月分の燃料費調整（1kWhあたり）
公式の単価表で確認できた7社 東京電力・超TERASELでんき・ENEOSでんき ミツウロコ・下町でんき・東京ガス・idemitsu	-6円46銭
auでんき（公式の単価表で確認）	-6円76銭 東京電力より0円30銭安い
単価表を見つけられなかった1社 CDエナジー	この記事では東京電力と同じ -6円46銭として計算
TGオクトパスエナジー（グリーンオクトパス）	+5円78銭
東急パワーサプライ（東急でんき）	+5円50銭
シンプルオクトパス	設定なし

同じ400kWhでも、-6.46円と+5.50円では1kWhあたり11.96円の差になります。

月にすると4,784円、年にすると57,408円です。

単価表だけを見て決めないでください。くわしくは単価は安く見えても高くなる2社で解説しています。

4．大田区は1世帯あたり約1.75人

大田区は1世帯あたり約1.75人です。

一人暮らしが中心の区なので、月200kWh前後の家がいちばん多くなります。

項目	数	出典
人口	748,493人	大田区「令和8年9月1日現在の世帯と人口」 住民基本台帳による
世帯数	428,304世帯	同上
1世帯あたり	約1.75人	748,493 ÷ 428,304 で計算

比較サイトの順位は4人家族（月400kWh）を前提にしていることが多いので、そのまま当てはめると読み違えます。

使う量が少ない家では、基本料金と1段階目の単価を先に見てください。

この8社では下町でんきがその2つとも安い設計です。

大田区の電気・ガス・水道の手続き窓口

大田区へ引っ越すとき、電気・ガス・水道・住民票はそれぞれ別の窓口です。

水道は大田区ではなく東京都水道局で、区役所では受け付けていません。

申し込み先と連絡先を、4つまとめて載せます。

何を	どこへ	いつまでに
電気	東京電力エナジーパートナー （または新しく契約する電力会社）	引っ越しが決まったら早めに
ガス	東京ガス	開栓に立ち会いが必要なので早めに
水道	東京都水道局 水道局お客さまセンター 0570-091-100	使い始める3日前まで
住民票	大田区役所1階 戸籍住民窓口 または特別出張所	転入した日から14日以内

電気の手続き窓口

いまの住まいで使っている電気を止める手続きと、新しい住まいで使い始める手続きの2つがあります。

東京電力エナジーパートナーの引越しのお手続きのページから、どちらもインターネットで申し込めます。

引っ越しを機に電力会社を替える場合は、新しく契約する会社へ直接申し込みます。いまの会社への解約の連絡は、多くの場合いりません。

ガスの手続き窓口

大田区の都市ガスは区の全域が東京ガスの供給区域です。

東京ガスネットワークの「別表第12 供給区域等」には、東京地区等の供給区域として「東京都 23区」と書かれています。

大田区に、区域から除かれている場所はありません。

手続きは東京ガスの引越しのお手続きのページから申し込めます。

水道の手続き窓口

大田区の水道は区ではなく、東京都水道局が扱います。

使い始めるときも、やめるときも、水道局お客さまセンターか東京都水道局アプリから届け出ます。

東京都水道局 水道局お客さまセンター
各種申し込み・ 問い合わせ	0570-091-100 IP電話や携帯電話のかけ放題プランをご利用の方は03-5326-1101（区部）
受付時間	日曜・祝日を除く 8時30分〜20時00分 漏水事故などの緊急の用件は全日24時間
つながりやすい時間	10時〜20時 8時30分〜10時は混み合います
緊急情報専用ダイヤル	0570-200-987 災害・大規模事故等の情報を自動音声で案内
ファクス	03-5790-0572（区部）
オンライン	東京都水道局アプリから引越しの手続きと支払方法の登録ができます

転入・転居の手続き窓口

住民票の手続きは、大田区役所1階の戸籍住民窓口か、お近くの特別出張所です。

どんなとき	出す届	いつ
区外から大田区へ引っ越した	転入届	転入した日から14日以内
大田区のなかで引っ越した	転居届	引っ越した日から14日以内
大田区から区外へ引っ越す	転出届	あらかじめ 郵送でも受け付けています

大田区役所本庁舎と特別出張所
本庁舎の場所	〒144-8621 大田区蒲田五丁目13番14号 JR京浜東北線・東急多摩川線・池上線「蒲田駅」東口から徒歩約1分 代表電話 03-5744-1111
戸籍住民窓口	本庁舎1階 平日 8時30分〜17時00分 住民票の問い合わせ 03-5744-1185
月曜・木曜の夜間	17時00分〜19時00分 転入・転居・転出は届書の預かりのみで、審査は翌開庁日です
日曜日	9時00分〜17時00分（年末年始を除く） 転入・転居・転出は届書の預かりのみ 国外から転入する方、他の区市町村への確認が必要な方は対象外です
特別出張所	区内18か所のうち17か所で受け付けています 8時30分〜17時00分（土曜・日曜・祝日・年末年始を除く） 令和8年9月1日から蒲田東特別出張所の窓口業務は休止です

区の住宅リフォーム助成は、電気の契約とは別の手続きです。設備を入れる予定があるなら、工事を頼む相手の条件を先に確かめてください。

大田区の電気代についてよくある質問

大田区で電気の契約を見直すときに、よく聞かれることをまとめました。

いちばん多いのは「結局どこが安いのか」という質問です。

大田区では使う量で1位が変わるため、世帯人数ごとに答えます。

大田区で一番安い電力会社はどこですか？

大田区で契約できる8社を比べたところ、使う量によって1位が変わりました。

一人暮らし（30A・月200kWh）と2〜3人（30A・月300kWh）は下町でんき 下町電灯Bで、東京電力より年3,669円／年5,181円下がります。

4人家族（40A・月400kWh）と5人以上（50A・月500kWh）は超TERASEL東京Bで、東京電力より年10,442円／年16,262円下がります。

大田区は1世帯あたり約1.75人なので、あてはまる人が多いのは前者です。

大田区の電気代の目安はいくらですか？

東京電力 スタンダードSの場合、一人暮らし（30A・月200kWh）で月6,967円です。

世帯人数ごとの目安は次のとおりです。

世帯（契約アンペア・月の使用量）	1か月の電気代
一人暮らし 30A・月200kWh	6,967円
2〜3人 30A・月300kWh	10,379円
4人 40A・月400kWh	14,512円
5人以上 50A・月500kWh	18,645円

実際の金額は、その月の使用量と燃料費調整の単価で変わります。

大田区に電気代そのものの補助はありますか？

電気の契約に対する区の補助はありません。

大田区の補助は住まいの設備に付きます。

太陽光発電設備や蓄電池は住宅リフォーム助成の対象で、助成対象額の10%・上限20万円です。

エネファームだけは別枠で、新規設置に20万円が用意されています。

省エネ家電の購入に対する補助も大田区にはありません（大田区に省エネ家電の購入補助はなし）。

切り替えに工事や費用はかかりますか？

ふつうはかかりません。

スマートメーターが付いていない場合は交換の工事がありますが、その費用は原則として無料です。

ただし、いま契約している会社に解約金や違約金が決められている場合はかかります。

ENEOSでんきの「にねん とく2割」のように、更新月以外の解約で手数料がかかるプランがあります。

出典：資源エネルギー庁「電力小売全面自由化 よくある質問」

賃貸やマンションでも切り替えられますか？

ふつうは切り替えられます。

ただし、建物一括で高圧受電をしているマンションは個別に切り替えられません。

管理会社や大家さんに、電気の契約が個別か一括かを確かめてください。

停電したときはどこに連絡しますか？

東京電力パワーグリッドです。

契約している小売の電力会社ではありません。

電線や電柱の設備はどの会社と契約していても東京電力パワーグリッドが管理しているので、電力会社を替えても停電のしやすさは変わりません。

連絡先は東京電力パワーグリッドのお問い合わせで確認できます。

大田区に太陽光パネルの補助はありますか？

太陽光だけを対象にした補助はありません。住宅リフォーム助成の中で扱われます。

区分Aの「脱炭素社会への対応」にあたる工事として、助成対象額の10%・上限20万円が助成されます。

工事を頼む相手に条件があります。区内に本社を置く中小の事業者と、1社だけで契約する必要があります。

区内の支店や、区外の支店は対象外です。

事前申込の受付は令和9年1月29日までですが、予算がなくなりしだい終わります。

くわしくは大田区の太陽光と蓄電池の補助は住宅リフォーム助成の中にありますをご覧ください。

東急でんきは大田区で契約したほうがいいですか？

いまの燃料費調整の差を見ると、金額の面ではおすすめできません。

東急池上線と東急多摩川線が区内を走っているので身近な会社ですが、2026年9月分の燃料費調整単価は東京電力が-6.46円/kWh、東急でんきは+5.50円/kWhです（どちらも国の支援を反映する前の値）。

1kWhあたり11.96円の差になるため、一人暮らしで年25,737円、4人家族で年43,500円ほど高くなります。

くわしくは単価は安く見えても高くなる2社で解説しています。

まとめ｜使う量で選び、設備は区の補助を使う

大田区は東京電力エリアなので、単価そのものは品川区や川崎市と変わりません。

差がつくのは自分の家の使用量と区の設備補助です。

住宅リフォーム助成の予算は令和8年9月1日時点で約50%が使われています。

工事を始める前に事前申込を出さないと対象外になりますので、設備を入れる予定があるなら、先に条件を確かめてください。

＼大田区の4人家族なら年10,442円下がる／

東京都全体や関東で選びたい方は関東で電気代が安い電力会社をまとめた記事、電気とガスをまとめたい方は電気とガスのセット割をまとめた記事、選び方をもう少しくわしく知りたい方は電力会社の選び方をまとめた記事もあわせてご覧ください。