【2026年11月】mineoの速度は遅い？昼に落ちる理由と、遅いときの対処法・回線の選び方

mineoは月額が安いぶん、「速度が遅いのでは」と気になって、申し込みをためらっている方も多いはずです。

結論から言うと、mineoの下りの平均は99.45Mbpsで、格安SIM19社中3位です（みんなのネット回線速度の格安SIM速度ランキング・直近3か月・2026年11月時点）。

遅いのは昼から夕方の時間帯で、速度制限になる原因は、データの使い切り・3日間で10GB以上・mineoスイッチの3つです。

この記事では、時間別・回線別の実測値と、遅いと感じたときに試す順番を、表と画像で説明します。

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mineoの平均速度は下り99.45Mbpsで19社中3位。遅くなるのは昼から夕方

平均では、LINE・Web閲覧・動画視聴に必要な速度を満たしています。

ここでは、平均・時間別・回線別の実測値を表で見ていきます。

mineoの平均速度は下り99.45Mbps。格安SIM19社中3位

19社すべての順位は、みんなのネット回線速度の格安SIM速度ランキングで見られます。

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

mineoの下りの平均は99.45Mbpsで、格安SIM19社中3位です。

用途ごとに必要な速度と照らすと、LINE・Web閲覧・動画視聴は平均で足ります。

※必要な速度は一般的な目安です。

オンライン会議やゲームは、下りの速さより反応の速さ（Ping）が効きます。

mineoの平均Pingは63.36msで、目安の30〜50ms以下より大きいため、反応が大事な使い方では遅れを感じることがあります。

FPSや格闘ゲームのように、一瞬の反応が勝敗を分けるゲームでは、操作と画面のずれ（ラグ）を感じやすくなります。

時間帯では昼から夕方がいちばん遅い。朝との差は大きい

昼の下りは28.82Mbpsで、朝の147.97Mbpsの約5分の1です。夕方も28.28Mbpsまで下がります。

※LiPro編集部の調査（2026年10月・mineoを使ったことがある59人）。調査結果のPDF

お昼に遅くなると感じる人は、少し（47.5%）とかなり（28.8%）を合わせて76.3%（45人）でした。

昼に遅いときの対処は、遅いと感じたときに試す順番にまとめています。

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

mineoは、朝は速く、昼から夕方にかけて下りが大きく下がります。

昼と夕方は利用者が増えて回線が混み合うことが、おもな原因とみられます。

LINEやWeb閲覧では気になりにくい一方、動画やアプリのダウンロードでは待たされる場面が出てきます。

昼の混み合う時間は、QRコード決済の画面が出るまで時間がかかる、SNSの画像がなかなか表示されない、といった場面が起こりやすくなります。

mineoには、昼の混雑する時間にあえて通信を控えて、みんなで混雑をやわらげる「ゆずるね。」という独自の仕組みがあります。

昼にあまり使わない方は、協力すると特典がもらえる場合があるため、あわせて試してみてください。

• 昼に使う動画やアプリは、朝のうちにWi-Fiでダウンロードしておく
• 速度を測るときは、朝と昼など時間を変えて2回測る（1回だけでは遅いかどうか判断しづらい）
• 昼の速度だけを見て「ずっと遅い」と決めつけない

回線別（au・ソフトバンク・ドコモ）の速度は、どれも動画視聴の目安を上回る

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

回線別の下りの平均は、2026年11月時点ではauがいちばん高くなっています。

ただし3回線とも、LINE・Web閲覧・動画視聴の目安は上回っています。

回線の選び方は、次の見出しで説明します。

＼ 3つの回線から選んで申し込めます！ ／

mineoの3回線は速度の差より使う場面で選ぶ。海外へ行くならソフトバンク回線は不向き

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。海外ではデータ通信は全プランで使えません。音声通話・SMSには国際ローミングに対応したスマホが必要です。引用：みんなのネット回線速度

3回線とも、速度の数字はLINEや動画の目安を上回っています。

数字は測定の時期や場所でも入れ替わるため、国内だけで使うなら、いま使っているスマホが対応している回線で選んで問題ありません。

今のスマホをそのまま使うなら、これまでと同じ回線を選ぶのがいちばん安心です。

スマホがその会社の電波（周波数）に対応していないと、場所によって電波が弱くなったり、速度が出なかったりする失敗が起きやすいためです。

なお、マイピタの月額料金は、どの回線を選んでも変わりません。

海外へ行く機会があるなら、音声通話とSMSが使えるドコモ回線かau回線が向いています。

• 回線は申し込みのときに選んだものが使われるため、申し込む前に決めておく
• 他社で買ったスマホをそのまま使う場合は、SIMロックが解除されているかを先に調べておくと、申し込んだあとに使えない失敗を避けられます

＼ au・ドコモ・ソフトバンクから選べる！ ／

mineoの速度が遅くなる3つの原因は、データの使い切り・3日間で10GB以上・節約ON

※速度制限の条件は、mineoの案内にもとづいています。

どの原因でも、まず自分の状態を見分けるのが近道です。

3つの原因を順に説明します。

データ量を使い切ると速度制限がかかる

※2026年11月時点・税込。

契約したデータ量を使い切ると、速度制限がかかって通信速度が下がります。

今月の使用量と残りは、マイページとアプリで見られます。

月の後半に残りが少なくなったら、早めにパケットチャージなどで足しておくと、制限を避けられます。

3日間で10GB以上使うと最大200kbpsになることがある

3日間で10GB以上使うと、契約した容量が残っていても、通信速度が最大200kbpsに制限される可能性があります。

動画を長く続けて見る、大きなアプリやOSの更新を続けてダウンロードする、といった使い方で超えやすくなります。

更新やダウンロードはWi-Fiで済ませると、この制限を避けやすくなります。

mineoスイッチが「節約」ONだと最大200kbps

mineoスイッチは、データ容量を使わないようにするための機能です。

節約をONにしたままだと、契約した容量が残っていても通信速度が下がります。

OFFへの切り替え方は、対処法の見出しで画像つきで説明しています。

＼ 容量を選べるプランで速度制限を避けよう ／

遅いと感じたら、残量→mineoスイッチ→足りない分を足す、の順に試す

※LiPro編集部の調査（2026年10月・mineoを使ったことがある59人）。調査結果のPDF

お昼に遅くなったとき、Wi-Fiにつなぐ人は42.4%、遅くてもそのまま使う人は35.6%、パケット放題に切り替える人は8.5%でした。

そのまま我慢せずにすむよう、下の順番で原因を切り分けると、手を打ちやすくなります。

遅い原因は、上の順に見ていくと見つかりやすくなります。

それぞれの具体的なやり方を、画像つきで説明します。

毎月足りないなら、次の容量へ上げる

※2026年11月時点・マイピタ（デュアルタイプ）の税込月額から計算。

毎月のように速度制限がかかるなら、契約している容量を上げるのがいちばん確実です。

mineoでは余ったデータを翌月に繰り越せるため、少し大きめの容量にしても無駄になりにくくなっています。

15GB以上のコースは、パケット放題 3Mbpsが標準で無料です。

mineoスイッチをOFFにする

通信が遅いと感じたら、まずmineoスイッチが節約ONになっていないかを見てください。

ONのまま気づかずに使っている方が多く、OFFにするだけで通常の速度に戻ります。

OFFにすると、データ容量は通常どおり減っていきます。

OFFにしている間は契約したデータ容量が減るため、残りが少ない月は、使い終わったらONに戻すと容量を温存できます。

切り替えたあとは、アプリを一度閉じて開き直すと、速度の変化を確かめやすくなります。

パケットギフトで他のユーザーから容量を分けてもらう

パケットギフトは、余ったパケット（データ容量）をmineoユーザー同士で贈り合えるサービスです。

家族や友人にmineoユーザーがいて、パケットが余っている場合に使えます。

贈る側のパケットが足りないとギフトを発行できず、まわりにmineoユーザーがいないと使えない点に注意してください。

パケットチャージで追加購入する

契約したデータ量を使い切ったときは、パケットチャージで追加購入すると速度制限が解除されます。

100MB（55円・税込）単位で必要な分だけ買えるため、使いすぎた月の一時しのぎに向いています。

毎月のように買い足しているなら、容量を上げたほうが安く済む場合もあります。

パケット放題 3Mbpsを申し込む（11月30日まで最大6か月間0円）

データを使い切ったあとも、最大3Mbpsで通信できるオプションが「パケット放題 3Mbps」です。

通常は月額385円（税込）ですが、2026年9月17日〜11月30日に申し込むと、最大6か月間0円になります。

マイピタ15GB・30GB・50GBは、パケット放題 3Mbpsの月額がもともと0円のため、この割引を申し込む必要はありません。

割引が終わると月額385円がかかるため、使い続けるかどうかを6か月目までに決めておくと安心です。

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mineoの速度でよくある質問｜他社との比較・昼の速度・ドコモ回線

よくある3つの質問に、答えから先に書きます。

mineoは他社と比べて遅い？

※UQモバイルは2026年11月時点、そのほかは2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

UQモバイル・楽天モバイル・LINEMOと比べると、mineoの下りの平均は低めです。

ただし、格安SIM19社の中では3位で、遅い側ではありません。

利用者アンケートでは、通信の速さ・つながりやすさに「満足」「やや満足」と答えた人が64.4%（38人）で、「やや不満」「不満」は15.3%（9人）でした（LiPro編集部の調査・2026年10月・mineoを使ったことがある59人。調査結果のPDF）。

格安SIM全体の速度を比べたい方は、格安SIMの速度比較の記事も見てください。

mineoの速度は昼だと遅くなる？

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

はい、昼は下がります。

昼は回線が混み合うため、朝より大きく遅くなる傾向があります。対策は時間別の見出しにまとめています。

mineoのドコモ回線は遅いって本当？

※2026年11月時点（直近3か月の平均）。引用：みんなのネット回線速度

数字を見るかぎり、ドコモ回線だけが極端に遅いとは言えません。

3回線とも、LINE・Web閲覧・動画視聴の目安は上回っています。

ただし、実際の速さは、住んでいる場所や使う時間帯でも変わります。

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まとめ｜mineoの速度は平均では十分。昼を避け、遅いときは順番に試す

mineoは、LINEやWeb閲覧、動画視聴には平均で足りる速度が出ています。

料金やキャンペーンも合わせて検討したい方は、mineoの評判の記事も参考にしてください。

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