スマホの機種変更は自分でできる！事前準備やiPhone・Android別データ移行方法を解説

「スマホの機種変更って、お店に行かずに自分でできるの？」「データ移行に失敗しそうで不安…」と感じている方は多いのではないでしょうか。

結論から言うと、スマホの機種変更は正しい手順を踏めば、携帯ショップに行かずに自宅で自分でおこなえます。

端末・通信プランの契約から、SIMの設定・初期設定・データ移行・動作確認まで、順番に進めればスムーズに切り替えられます。

自宅で自分でできることと、事前に準備しておくことを表にまとめます。

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この記事の内容は次のとおりです。

スマホの機種変更を自分でする全体の手順【6ステップ】

はじめての方は、上の図の順番どおりに1つずつ進めれば大丈夫です。

各手順を順番に進めればトラブルなく完了しますが、アプリによっては個別対応が必要なため注意しましょう。

自分で機種変更するときの全体の流れを、以下6つのステップに分けて解説します。

各ステップを理解しておけば、失敗のないスムーズな機種変更が可能になります。

STEP1：事前にやるべき準備【iPhone・Android共通】

「バックアップ」とは、スマホの中の写真や連絡先の写しを、ネット上の保管場所に取っておくことです。

バックアップやデータの移行は、家の安定したWi-Fiにつないで行います。

お店や駅の無料Wi-Fiは途中で切れやすく、知らない人と同じ回線を使うことになるので、大切なデータの移行には向きません。

データの量によっては、移し終えるまで数分から数時間かかることがあります（Google公式ヘルプより）。時間に余裕のある日に始めましょう。

写しがあれば、新しいスマホに同じデータを戻せます。

機種変更をスムーズに進めるには、事前準備が重要です。

まず、以下の3点を機種変更前に済ませておきましょう。

データ移行の方法は、Android同士ならGoogleアカウント、iPhone同士なら端末を近づけるだけのクイックスタートやiCloud・iTunesを使った復元が基本です。

詳しくは後述の「機種変更・データ移行前にiPhone・Androidで準備すること」を確認してください。

次に、LINEやゲームアプリなどの引き継ぎ準備をおこないます。

アプリの引き継ぎ方法は、後述の「機種変更で必要なアプリの引き継ぎ一覧」にまとめています。

さらに、Apple IDやGoogleアカウントのログイン情報も確認しておきましょう。

メールアドレスやパスワードを忘れている場合は、以下の公式サイトから本人確認をおこない、再設定できます。

これらの準備を済ませておくことで、機種変更後のトラブルを未然に防げます。

STEP2：新しいスマホを購入し通信プランを契約する

新しいスマホを用意する方法は、大きく分けて以下の2通りです。

1つ目は、大手キャリアやサブブランドで端末と通信プランをまとめて契約する方法です。

オンラインショップや店舗で手続きでき、機種変更に慣れていない方でも安心です。

詳しくは後述の「キャリア別に自分で機種変更する手順」をご確認ください。

2つ目は、家電量販店やECサイトでSIMフリー端末を購入し、別途格安SIMなどで通信プランのみを契約する方法で、料金を抑えたい方に向いています。

格安SIMの選び方は「格安SIMおすすめ比較ランキング」で解説しているため、あわせてご確認ください。

STEP3：SIMカードまたはeSIMを設定する

「SIMカード」は、電話番号などが入った小さなICカードです。

「eSIM」は、スマホの中に最初から入っているSIMで、カードを差しかえずに画面の操作だけで使えるようにします。

項目	物理SIM（SIMカード）	eSIM
用意するもの	SIMカード	QRコード
設定の流れ	電源を切って挿入し、電源を入れる	QRコードを読み取り、案内に沿って有効化する
事前に必要なこと	SIMサイズが端末に合うか確認	Wi-Fiにつなげる場所を用意

機種変更後に通信を使えるようにするには、SIMカードまたはeSIMの設定が必要です。

契約形態によって手順は異なりますが、いずれも正しく設定すればすぐに利用を開始できます。

物理SIMとeSIMのどちらでも、事前に準備を整えておけば安心して移行できます。

eSIMの切り替え手順は「eSIM切り替えの手順を徹底解説」で詳しく解説しています。

STEP4：スマホの初期設定をおこなう

新しいスマホを使う前に、基本的な初期設定を完了させます。

基本設定を完了しておくと、このあとのデータ移行やアプリの復元をスムーズに進められます。

STEP5：データ移行・アプリの引き継ぎをおこなう

初期設定が終わったら、データ移行とアプリの引き継ぎをおこないます。

移行方法は端末の組みあわせによって異なるため、自分のケースにあった手順で進めましょう。

組みあわせ	主な移行方法
iPhone→iPhone	クイックスタート／iCloud・iTunes
Android→Android	Googleアカウントでバックアップ・復元
iPhone→Android	「Android Switch」アプリ／USBケーブル
Android→iPhone	「iOSに移行」アプリ

各パターンの詳しい手順は、後述の「【iPhone・Android別】機種変更でデータを移行する方法」で解説します。

なお、LINEや決済アプリなどは個別の引き継ぎ設定が必要な場合があります。

STEP6：スマホの動作確認をする

初期設定とデータ移行が完了したら、実際に使えるかを確認します。

以下の項目を1つずつチェックしておきましょう。

動作不良があれば、早めにキャリアや端末メーカーのサポートに相談しましょう。

機種変更・データ移行前にiPhone・Androidで準備すること

機種変更前は、iPhoneはiCloud、AndroidはGoogleアカウントを使ってバックアップを取ることが大切です。

どちらもWi-Fi接続が必要で、正しく設定すれば機種変更時にデータを安全に復元できます。

iPhone・Androidそれぞれのバックアップ手順を解説します。

大切なデータを失わないためにも、早めに対応しておくと安心です。

iPhoneのバックアップ手順

iPhoneのデータを守るには、事前にiCloudでバックアップを取っておきましょう。

Wi-Fi環境があれば手元で設定でき、端末を紛失・故障した際にも復元できます。

容量が足りない場合は、不要な写真を削除するか、iCloud+の有料プランへ切り替えて容量を増やしましょう。

Androidのバックアップ手順

Android端末のデータを確実に引き継ぐには、Googleアカウントを使ったバックアップが有効です。

初期設定時に自動で復元できるため、あらかじめ準備しておくと安心です。

写真や動画はGoogleフォト、連絡先や予定はGoogleカレンダーと連携しておくと便利です。

【iPhone・Android別】機種変更でデータを移行する方法

機種変更のデータ移行は、端末の組みあわせごとに最適な方法が異なります。

iPhone同士はクイックスタート、Android同士はGoogleアカウント、OSが異なる場合は専用アプリを使うとスムーズに引き継げます。

以下の4パターンごとに手順を解説します。

自分の機種と状況にあった方法を確認してください。

iPhoneからiPhoneへデータ移行する方法

iPhone同士の機種変更は、「クイックスタート」を使った移行が簡単で確実です。

旧端末と新端末を近づけるだけで、設定やデータが自動的に転送されます。

転送が終わるまでは2台を近くに置いたままにし、電源につないで進めると途中で止まりにくくなります。

クイックスタートやiCloud・iTunesを使った移行の詳細は、「iPhoneの機種変更でやることまとめ」で解説しています。

AndroidからAndroidへデータ移行する方法

古いスマホが手元にあれば、新しいスマホの初期設定のときに「コピー」を選ぶだけで、写真やアプリをまとめて移せます。

ケーブルが無いときは、Wi-Fiでも移せます。

Android同士の機種変更は、Googleアカウントを使ったデータ移行が便利です。

事前に旧端末でバックアップを取っておけば、初期設定時に自動で復元できます。

ケーブル不要で移行できるため、手間を減らしたい方に向いています。

iPhoneからAndroidへデータ移行する方法

iPhoneからAndroidへの機種変更は、ケーブル接続または「Android Switch」アプリでデータ移行できます。

移行できるデータ・できないデータは、以下のとおりです。

分類	主なデータ
移行できる	連絡先／写真・動画／カレンダー／無料アプリ／音楽／SMS・iMessage／メモ／通話履歴など（一部はケーブル接続時のみ）
移行できない	iCloud写真・動画／iMessageの履歴／有料アプリ・アプリ内購入／パスワード・アカウント情報／Safariのブックマーク／ヘルスケアデータ／eSIM情報など

※移行可否はOSやアプリのバージョンにより変わる場合があります（2026年11月時点）。

事前に移行対象を確認し、必要に応じて手動で補完する準備もしておきましょう。

AndroidからiPhoneへデータ移行する方法

AndroidからiPhoneへの移行は、「iOSに移行」アプリを使うのが簡単で確実です。

iPhoneの初期設定中に、以下の手順で移行します。

移行できるデータ・できないデータは、以下のとおりです。

分類	主なデータ
移行できる	連絡先／メッセージ／写真・動画／カレンダー／Gmailアカウント／一部の無料アプリ
移行できない	音楽／着信音／アプリのログイン情報／有料アプリ／通話履歴

※移行可否はOSやアプリのバージョンにより変わる場合があります（2026年11月時点）。

機種変更で必要なアプリの引き継ぎ一覧

データ移行だけでは引き継げず、アプリごとに個別の引き継ぎ設定が必要なものがあります。

とくにLINE・決済・銀行・ゲームアプリは、旧端末での事前操作を忘れるとデータや残高を失うおそれがあります。

主なアプリの引き継ぎ方法と注意点を、以下の一覧にまとめました。

アプリ	引き継ぎ方法	注意点
LINE	設定→アカウント引き継ぎをオン＋トーク履歴をバックアップ	電話番号・メール登録が必須
ゲームアプリ	各アプリの「データ引き継ぎ」やアカウント連携を利用	ID・パスワード連携が必要な場合あり
PayPayなどの決済	同じアカウントでログインし再認証	SMS認証が必要な場合あり
銀行・証券アプリ	ログイン後にアプリの再登録・再設定	ワンタイムパスワードの再設定が必要な場合あり
モバイルSuica	旧端末で「カードを預ける（機種変更）」を実行	事前操作を忘れると残高を引き継げない
楽天Edy	楽天Edyアプリのメニューから機種変更手続き	残高移行に事前手続きが必要

使用中のアプリを一覧化し、それぞれの引き継ぎ手順を機種変更前に確認しておきましょう。

キャリア別に自分で機種変更する手順

大手キャリアは、オンラインショップを利用すれば自宅で機種変更が完結します。

店舗に行かずに手続きできるため、忙しい方にも便利です。

キャリア別の機種変更手順を解説します。

各社で必要な手順や条件は一部異なるため、自分の利用状況にあった方法を確認してください。

サブブランドをお使いの方は「ワイモバイルの機種変更を自分でする方法」「UQモバイルの機種変更を自分で行う手順」もあわせてご確認ください。

楽天モバイルで機種変更する手順

項目	内容
申し込み窓口	楽天モバイル公式サイト
ログインするID	楽天ID
手順の数	4ステップ
事前に用意するもの	楽天ID・本人確認書類

楽天モバイルは、楽天モバイル公式サイトから来店不要で機種変更を手続きできます。

端末が届いたら、初期設定とデータ移行をおこないましょう。

お得に機種変更するコツは「楽天モバイルの機種変更をお得にする裏ワザ」でも解説しています。

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ドコモで機種変更する手順

項目	内容
申し込み窓口	ドコモオンラインショップ
ログインするID	dアカウント
手順の数	5ステップ
事前に用意するもの	dアカウント・支払い方法

ドコモは、ドコモオンラインショップを利用すれば自宅で機種変更の手続きができます。

ドコモオンラインショップなら、機種変更の事務手数料4,950円がかかりません（ドコモ公式より・2026年11月時点）。

SIMカードの交換や再発行の手数料は、別にかかることがあります。

端末が届いたら、初期設定やデータ移行をおこないましょう。

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auで機種変更する手順

項目	内容
申し込み窓口	auオンラインショップ
ログインするID	au ID
手順の数	6ステップ
事前に用意するもの	au IDとパスワード

auは、auオンラインショップを活用すれば店舗に行かずに機種変更が完結します。

注文のあと、申し込んだ電話番号にSMSで認証番号が届くので、画面に入力します。

端末が届いたら「ご注文履歴」から回線を切りかえ、新しいスマホで111に電話をかけて、つながるかを確かめます。

端末が届いたら、初期設定とデータ移行をおこないましょう。

機種変更で使えるクーポンは「auオンラインショップの機種変更クーポン一覧」でまとめています。

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ソフトバンクで機種変更する手順

項目	内容
申し込み窓口	ソフトバンクオンラインショップ
ログインするID	ソフトバンクID
手順の数	6ステップ
事前に用意するもの	ソフトバンクID・本人確認書類

ソフトバンクは、ソフトバンクオンラインショップから自分で機種変更の手続きができます。

届いた端末で初期設定・データ移行をおこなえば、来店せずに利用を開始できます。

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自分でスマホを機種変更するときの8つの注意点

機種変更を自分でおこなうときは、設定ミスによるデータ消失や通信トラブルを防ぐため、事前確認が大切です。

とくに気をつけたい8つのポイントを解説します。

失敗しない機種変更のために、必ず確認しておきましょう。

バックアップを忘れると復元できない

バックアップを取らずに機種変更すると、連絡先や写真など大切なデータを復元できなくなります。

移行前に、以下の方法でバックアップを取っておきましょう。

端末	バックアップ方法
iPhone	設定→Apple ID→iCloud→iCloudバックアップをオンにし、Wi-Fi接続時に「今すぐバックアップを作成」を実行
Android	設定→Google→バックアップ→Google Oneバックアップを有効化し、「今すぐバックアップ」を実行

復旧できないデータもあるため、移行前に必ず確認しておきましょう。

おサイフケータイ・スマホ決済は事前手続きが必須

おサイフケータイやスマホ決済は、機種変更前に引き継ぎ操作を済ませないと再利用できなくなる場合があります。

引き継ぎを忘れると残高が失われることもあるため、機種変更前に確認しておきましょう。

SIMサイズが合わない場合がある

いま売られているスマホは、ほとんどがいちばん小さい「nanoSIM」です。

機種変更の際は、SIMカードのサイズが新しい端末に合っているか確認しましょう。

サイズが異なると差し込めず、通信できなくなるおそれがあります。

サイズが合わない場合は再発行や交換ができますが、キャリアやプランによっては、SIM発行手数料がかかることがあります。

事前に端末の対応サイズを確認しておくと、無駄な手間や費用を避けられます。

eSIM端末はWi-Fi環境を準備する

eSIMを使う端末で機種変更する場合は、Wi-Fi環境の準備が必要です。

eSIMの開通にはネット接続が必要なため、事前に通信手段を確保しておきましょう。

物理SIMのように差し替えるだけでは使えないため、通信環境を整えておきましょう。

格安SIMではAPN設定が必要なことがある

APN設定とは、スマホがどの通信会社の「入口」からインターネットに出るかを登録することです。

住所を書かないと手紙が届かないのと同じで、APNが登録されていないと、電話はできてもネットがつながりません。

大手の携帯会社のSIMは、ほとんど自動で登録されます。

格安SIMでは、iPhoneは「構成プロファイル」というファイルを入れ、Androidは「設定」の「モバイルネットワーク」の中で入力します。

格安SIMやSIMフリー端末を使う場合、一部のケースでAPN設定が必要になります。

APN設定をしないと、モバイル通信やSMSが使えない状態になります。

入力する値は、契約した格安SIMの会社が案内しています。

初期設定後に通信できない場合は、APN設定を見直してみましょう。

分割払いの残債を確認しておく

機種変更の前に、使用中の端末に分割払いの残債が残っていないか確認しましょう。

残債の有無によっては、支払いが二重になる場合があります。

予想外の出費を避けるためにも、事前の確認を徹底しましょう。

中古スマホ・SIMフリー端末はSIMロック解除を確認しておく

iPhoneは、「設定」→「一般」→「情報」の「SIMロック」の横が「SIMロックなし」なら、ほかの会社のSIMでも使えます。

Androidは機種によって表示がちがうため、買ったお店の商品ページの「SIMフリー」「SIMロック解除済み」の表記で見分けます。

中古スマホやSIMフリー端末に機種変更する場合は、SIMロックの解除状況を確認してから作業を始めましょう。

SIMロックが解除されていないと、いま使っているSIMカードを差しても通信できないことがあります。

これらを確認してから機種変更すれば、購入後に通信できないといったトラブルを避けられます。

旧端末は新端末で確認が済むまで初期化しない

端末	初期化の前にやること
iPhone	「探す」をオフにし、Apple IDからサインアウトする。Apple Watchをペアリングしているときは解除する
Android	使っているGoogleアカウントを端末から削除する
共通	LINE・電子マネー・認証アプリの引き継ぎが終わったか確かめる

旧端末を初期化すると、そこに残っていた引き継ぎ前のデータは取り戻せません。

新端末で通信・通話・LINE・決済を実際に試し、数日使って問題がないと分かってから初期化するのが安全です。

iPhoneの「探す」やアカウントを残したまま手放すと、次に使う人が設定を進められなくなることがあります。

下取りや返却プログラムを使うときは、申し込み時に案内される返送期限をカレンダーに入れておきましょう。

SMS認証・認証アプリは旧端末が使えるうちに移す

認証の種類	機種変更でやること
SMS認証	電話番号が変わらなければ、そのまま新端末で受け取れる。番号が変わるときは先に登録の電話番号を変更する
認証アプリ（Google Authenticatorなど）	旧端末のアプリで引き継ぎ操作をしてから新端末で読み込む
パスキー	iCloudキーチェーンやGoogleパスワードマネージャーで同期されているか確かめる

銀行・証券・SNSなどのログインで二段階認証を使っている方は、この3種類のどれを使っているかを先に確認しておきましょう。

旧端末を初期化してからでは、認証アプリの引き継ぎができずログインできなくなることがあります。

自分でスマホを機種変更するときによくある質問

自分でスマホを機種変更するときによくある質問に回答します。

スマホの機種変更は自分でできる？

スマホの機種変更は、自分で進められます。

クラウドや公式アプリを活用すればスムーズに移行でき、専門知識も必要ありません。

旧端末で自動バックアップ（iCloudやGoogle One）を有効にし、新端末の初期設定時に復元すれば、連絡先や写真などのデータを引き継げます。

携帯ショップに行かずに機種変更できる？

携帯ショップに行かなくても、自宅で機種変更できます。

各キャリアのオンラインショップから端末を注文し、届いた端末で回線切り替え・初期設定・データ移行をおこなえば、来店せずに完結します。

オンラインショップは24時間申し込めるうえ、待ち時間もありません。

スマホの機種変更はSIMカードを差し替えるだけ？

SIMカードを差し替えるだけでは完了しないことが多く、追加の対応が必要です。

SIMのみ乗り換えを予定している方は、各種設定を忘れずにおこないましょう。

eSIM端末でも自分で機種変更できる？

eSIM端末でも、自分で機種変更の手続きができます。

iPhone同士なら「eSIMクイック転送」で即時に移行できる場合があります。

Androidの機種変更でアプリの一括移行はできる？

Androidの機種変更では、アプリの一括移行がある程度自動化できます。

多くのアプリは一括で戻せますが、LINEや決済アプリは個別の引き継ぎ操作が必要です。

LINEのトーク履歴がうまく引き継げないときは？

LINEのトーク履歴が引き継げない場合も、正しい手順を確認すれば自分で対応できます。

事前の確認と再操作で復元できるケースは多いため、慌てず一つずつ対応しましょう。

機種変更にかかる費用はどれくらい？

機種変更にかかる費用の中心は端末代金です。契約先や手続きの方法によっては、事務手数料などが別にかかります。

オンラインショップを利用すると、店舗でかかる事務手数料が無料になるキャリアもあります。

費用を抑えたい場合は、オンライン手続きの活用や、端末代金の割引・返却プログラムの利用を検討しましょう。割引の条件や返却の期限は、申し込みのときに表示される内容を保存しておくと安心です。

機種変更したらSIMカードの返却は必要？

機種変更後のSIMカードは、基本的に返却不要ですが、サービスによっては返却が必要です。

返却の要否は契約先によって異なるため、不安な場合は破棄する前にカスタマーサポートへ確認しましょう。

中古スマホでも自分で機種変更できる？

中古スマホでも、自分で機種変更できます。

ただし新品端末との違いとして、購入前にSIMロックの解除状況とネットワーク利用制限（○△×判定）を確認しておく必要があります。

この2点を確認したうえで、通常の機種変更と同じ手順（データ移行・SIM設定・初期設定）を進めれば問題ありません。

まとめ｜スマホの機種変更は正しい手順で自分でできる

当記事では、自分でスマホを機種変更する手順や注意点を解説しました。

以下のポイントを押さえておくと、スムーズに移行できます。

正しい手順を踏めば、店舗に行かなくても安全に機種変更できます。この記事を参考に、自分で機種変更を進めてみましょう。

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