【2026年10月】格安SIM 3GBプランおすすめ比較｜月690円〜全17社の料金・速度・条件

毎月のデータ量が少ないのに、大きな容量のプランで払い続けていませんか？

2026年10月時点で、3GBのプランがある主な格安SIMは12社あり、月額（税込）はエキサイトモバイルの690円からです。

LiPro編集部が17社の料金・割引の条件・通信速度・初期費用を、各社の公式サイトの内容をもとに税込で並べました。

※2026年10月時点・税込。楽天モバイル・エキサイトモバイル（Fit）・LINEMOは使った量で料金が変わるプランで、表示は3GBまで使った月の金額です。povoは30日間有効のデータの金額です。

＼ 3GBまで月1,078円、通話はアプリで無料 ／

3GBプランの選び方｜月額の安さより「超えた月の請求」と「条件」を先に見る

3GBの比較で迷ったら、この3つを先に見ると、申し込んだあとの「思っていた金額とちがう」を防げます。

その前に、スマホの設定で直近3か月のデータ使用量を見ておくと、3GBで足りるか、5GB前後も比べたほうがよいかを決めやすくなります。

3GBを超えた月の請求は、会社ごとに大きく違う

3GBを超えた月に自動で料金が上がるのは、楽天モバイル・LINEMO・エキサイトモバイル（Fitプラン）の3社です。

LINEMOは990円が2,090円、楽天モバイルは1,078円が2,178円（どちらも1,100円の上乗せ）、エキサイトモバイルは690円が1,190円（500円の上乗せ）になります。

NUROモバイル・HISモバイル・BIGLOBEモバイル・イオンモバイルなどは、選んだ容量を超えると速度が制限されます。povoは30日間のデータを使い切ると最大128kbpsになります。128kbpsは、LINEの文字のやり取りはできても、地図やWebページの表示には時間がかかる速さです。

続けて使いたいときは、上の容量のプランへ変更するか、追加データを買う形になります。

• 使った量を見られる画面（各社のアプリやマイページ）を、申し込んだ日のうちに探しておく
• 毎月のように3GBを超えるなら、最初から5GB前後のプランも並べて比べる
• 動画や大きなアプリの更新は、Wi-Fiにつながっているときにまとめて済ませる（スマホやアプリの自動アップデートは「Wi-Fiのときだけ」に設定しておく）

安く見える金額は、条件を満たしたときの金額かどうかで見分ける

安く見える金額は、割引をいくつも重ねたあとの価格であることがあります。

UQモバイルとワイモバイルは、条件が一つでも欠けると、その分だけ高くなります。

比べるときは、金額の横にある条件が自分に当てはまるかを先に確かめます。

• UQモバイル：auひかりやauでんきなど、KDDI系のサービスを使っているか／支払いにau PAYカードを使うか
• ワイモバイル：対象の光回線を使っているか／支払いにPayPayカード（ゴールド）を使うか
• LIBMO：TOKAIグループのインターネット回線を使っているか

事務手数料と、1年以内に解約したときの費用も合計で見る

月額が数百円違うだけの会社どうしは、最初にかかる事務手数料で、支払いの合計が入れ替わることがあります。

契約事務手数料のほかにSIMカードの発行手数料がかかる会社もあり、最初の数カ月は、月額の差ほど合計が安くならない場合があります。

比べるときは、月額に使う月数をかけた金額へ、初月の手数料を足した合計で見ましょう。

また、乗り換えて間もなく解約すると、会社によっては解除料がかかります。

• LINEMO：開通月から12カ月以内の解約で990円
• ワイモバイル（シンプル3 S）：開通月から12カ月以内の解約で858円
• LIBMO：開通日から1年以内の解約で、月額1か月分に相当する額
• UQモバイル：2024年6月1日以降に新規契約した場合、1年以内の解約で990円
• 楽天モバイル：利用開始から1年以内の解約で、最大1,078円の解約事務手数料

【17社比較】3GBプランの料金・速度・手続きを表で比べる

3GBのプランがある12社と、3GBのプランが無い5社を、料金・データ専用の料金・通信速度・申し込みの手軽さで比べました。

料金だけでなく速度や手続きの違いも並べると、自分に合う会社を絞り込みやすくなります。

音声通話つき3GBプランは12社・月690円から

3GBの月額がいちばん低いのはエキサイトモバイルのFitプラン（690円）で、HISモバイル（770円）、NUROモバイル（792円）が続きます。

ただし、どの会社も通話料は別で、月額が100円ほど違うだけなら、初期費用や超えた月の請求のほうが合計の差は大きくなります。

通話料は多くの会社で30秒22円（HISモバイルは30秒9円）かかるため、電話をよくかける方は、かけ放題のオプション代も足して比べます。

データ通信だけなら3GBは580円から

電話番号が要らない2台目のスマホやタブレット用なら、データ専用プランのほうが音声つきより月200円ほど安くなります。

ただし、データ専用プランは電話番号を引き継げないため、いま使っている番号のまま乗り換える方は音声つきのプランを選びます。

• メインのスマホで電話も使う → 音声通話つき（上の表）
• タブレット・2台目・地図用の予備 → データ専用
• SMSで本人確認をするアプリを使う → SMS付き（HISは630円）

3GBのプランが無い5社は、近い容量で比べる

3GBのプランが無い会社の中では、IIJmioの5ギガ（950円）が条件なしで3GBのLINEMO（990円）より安く、容量も2GB多くなります。

ワイモバイルとUQモバイルの金額は、自宅の光回線や指定のクレジットカードなど、割引の条件をすべて満たしたときの金額です。

通信速度は大手の回線をそのまま使う会社ほど速い

UQモバイル・LINEMO・povo・ワイモバイル・楽天モバイルは、大手の会社が自分の回線で運営しているため、平均速度が100Mbpsを超えています。

一方、大手から回線を借りて運営する会社（MVNO）は、借りている回線の太さに限りがあるため、利用者が集まる昼の12時台に速度が落ちやすく、平均の値も低めに出ます。

• 昼休みに動画やSNSをよく使う → UQモバイル・LINEMO・povo・楽天モバイル
• メールやLINE、地図が中心 → 平均50Mbps前後の会社でも困りにくい
• 速度が心配なら、初期費用が0円の会社（povo・楽天モバイル・エキサイトモバイル）で試すと乗り換えの損が小さい

eSIMと「予約番号なしの乗り換え」に対応しているか

eSIMに対応した会社なら、SIMカードの郵送を待たずに申し込んだ日のうちに使い始められます。

「予約番号なしの乗り換え」（MNPワンストップ）に対応した会社どうしなら、いまの会社で予約番号を取らずに、乗り換え先の申し込みだけで手続きが済みます。

どちらかの会社が対応していない場合は、先にいまの会社で予約番号を取ってから、乗り換え先に申し込みます。

eSIMは、iPhoneならXS・XR以降のモデルが対応しています。Androidは機種によって違うため、スマホの設定に「eSIMを追加」などの項目があるかを見ておきます。

テザリングは、楽天モバイル・UQモバイル・povo・mineo・IIJmio・NUROモバイル・エキサイトモバイル・イオンモバイル・HISモバイルで、追加料金なしで使えます。

3GBプランでおすすめの格安SIM 3選｜1位は楽天モバイル

3GBのおすすめは、1位が楽天モバイル、2位がLINEMO、3位がpovoです。

3GBぎりぎりの方は、超えた月の請求で差がつくため、月額の安さに加えて「超えても困らないか」を重く見て選びました。

1位 楽天モバイル｜3GBまで1,078円、使いすぎても20GB超はデータ無制限

楽天モバイルは、3GBまでなら月1,078円で、超えた月も20GBまで2,178円、20GBを超えても3,278円でデータを無制限に使えます。

容量を超えて速度が落ちることがないため、毎月3GB前後で使う量が読めない方でも、月末に困りません。

専用アプリ「Rakuten Link」から国内へかけると通話料が無料で、他社では有料のかけ放題オプションにあたるサービスが標準で使えます。

楽天モバイルを契約すると、楽天市場の買い物のポイントが+4倍（エントリーが必要・月の上限2,000ポイント）になります。

＼ 3GBまで1,078円、使いすぎても安心 ／

2位 LINEMO｜3GBまで990円、LINEのトークや通話はデータを使わない

LINEMOのベストプランは3GBまで月990円で、LINEのトーク・音声通話・ビデオ通話にはデータ容量を使いません（LINEギガフリー）。

LINEで家族や友人とよく連絡をとる方は、同じ3GBでも他社より実際に使える量が多くなります。

3GBを超えると自動で月2,090円（10GBまで）になり、10GBを超えると月末まで最大300kbps、15GBを超えると最大128kbpsに制限されます。

制限がかかっても、追加データ（1GBあたり550円）を買えば通常の速度に戻せます。

2026年11月3日までは増額期間で、他社からの乗り換えでPayPayポイント14,000円相当（新しい電話番号での契約は7,000円相当）がもらえます。増額期間のあとは、通常の10,000円相当（新しい電話番号は3,000円相当）に戻ります（ベストプラン・2026年10月時点）。

ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの乗り換えは対象外で、開通月の6カ月後まで申し込み時のプランを変えないことと、受け取ったコードを30日以内にPayPayアプリへチャージすることが条件です。

ポイントの特典は、プランを変えたり、条件を満たす前に解約したりすると受け取れなくなるため、申し込み前に受け取りの条件と時期を控えておくと安心です。

＼ LINEをよく使うなら、3GBが長持ち ／

3位 povo｜基本料0円、3GB（30日間）990円を使う月だけ買える

povoは基本料が0円で、3GBのデータを30日間990円で買う形のため、使う月だけ買い、使わない月は支払いをおさえられます。

au回線をそのまま使っていて平均の下り速度は119.80Mbpsと速く、事務手数料もかからないので、試しに使ってみたい方にも向いています。

ただし、データを買わないと最大128kbpsになるほか、180日間お金を払う利用が無いと利用を止められることがあるため、2台目用で放置しないよう注意します。

＼ 基本料0円、使う月だけ3GB ／

ほかの会社の3GBプランの特徴とメリット・デメリット

3選のほかに、3GBで候補になる会社と、3GBのプランが無い会社の特徴をまとめました。

KABU＆モバイル（3GB 1,078円）とNifMO（3GB 1,760円）は、上の比較表をご覧ください。

エキサイトモバイル｜Fitプランは3GBまで690円、初期費用も0円

エキサイトモバイルのFitプランは、使った量で料金が決まる形で、3GBまでなら月690円と、3GBの音声プランの中では月額がいちばん低くなります（2026年10月時点）。

新規契約の特典で事務手数料とSIM発行手数料も0円のため、初月の支払いも小さく始められます。

＼ 3GBまで690円、初期費用も0円 ／

HISモバイル｜3GBは770円、データ専用なら580円

HISモバイルは、音声つき3GBが月770円、データ専用の3GBが月580円で、どちらも3GBの中では低い金額です。

最低利用期間と解約金がなく、全国のHISの店舗でも相談できます。

少ない容量で安く使えているか、利用者43人に聞いた結果はHISモバイルの評判・口コミの記事で紹介しています。

＼ 音声つき3GBが月770円 ／

NUROモバイル｜3GBは792円、3つの回線から選べる

NUROモバイルのVSプランは、音声つき3GBが月792円、データ専用なら627円で、ドコモ・au・ソフトバンクの回線から選べます。

住んでいる地域でつながりやすい回線を選べる一方、平均の下り速度は23.73Mbpsと、比べた会社の中では遅めです。

＼ 3つの回線から選べて月792円 ／

イオンモバイル｜3GBは1,078円、全国のイオンで相談できる

イオンモバイルは3GBが月1,078円で、全国のイオンにある店舗（約228店）で申し込みや相談ができます。

60歳以上なら「やさしい音声プラン」で3GBが月858円になり、店舗で教わりながら始めたい方に向いています。

＼ 店舗で相談しながら3GBを始める ／

mineo｜3GBは1,298円、最大1Mbpsの使い放題を無料でつけられる

mineoのマイピタ3GBは月1,298円で、無料のパケット放題1Mbpsをつけると、アプリで切り替えた間は容量を使わずに最大1Mbpsで使えます。

音楽やSNSを1Mbpsで使い、3GBは地図や大きなファイルに残しておくと、3GBでも足りなくなりにくくなります。

＼ 3GBでも1Mbpsで使い放題にできる ／

BIGLOBEモバイル｜3GBは1,320円、動画や音楽のデータ消費をなくせる

BIGLOBEモバイルのプランR（3GB）は月1,320円で、月308円のエンタメフリー・オプションをつけると、対象のサービスはデータを使いません。

対象は、YouTube・ABEMA・U-NEXT・Spotify・Apple Music・Amazon Music・AWA・LINE MUSIC・radikoなどです（動画の視聴や音楽の再生のみ）。

＼ 動画と音楽をデータを気にせず楽しむ ／

b-mobile｜3GBは1,529円に、1回5分までの国内通話が込み

b-mobileは3GBが月1,529円ですが、1回5分までの国内通話が月額に込みのため、短い電話をよくかける方はかけ放題をつけるより安くなる場合があります。

＼ 短い電話が多いなら、通話込みで ／

IIJmio｜3GBは無いが、5ギガ950円で3GBの会社より安くなる

IIJmioに3GBのプランはありませんが、5ギガが月950円で、3GBのLINEMO（990円）や楽天モバイル（1,078円）より安くなります。

余ったデータは翌月に繰り越せるため、3GB前後の方が5ギガを選ぶと、足りなくなる心配も小さくなります。

＼ 5ギガ950円で3GBより余裕を持つ ／

UQモバイル｜3GBは無く、条件がそろえば5GB以下の月は1,628円

UQモバイルに3GBのプランはなく、トクトクプラン2の基本使用料は4,048円で、自宅セット割・au PAYカードお支払い割・5GB以下の割引をすべて重ねると1,628円になります。

auの光回線やでんきを使っていない方は割引が減るため、3GBの会社と比べると高くなります。

＼ auのネットやでんきを使っているなら ／

ワイモバイル｜3GBは無く、条件がそろえば5GBで858円

ワイモバイルにも3GBのプランはなく、シンプル3 S（5GB）の基本料金は3,278円で、おうち割 光セット(A)とPayPayカード ゴールドの支払いを重ねると858円になります。

PayPayカード ゴールドは年会費11,000円がかかるため、割引のためだけに作ると、かえって高くなることがあります。

＼ 光回線とセットなら5GBで858円 ／

LIBMO｜3GBは新規受付を終え、いまは5GB990円から

LIBMOの3GBプラン（980円）は2026年10月19日で新規受付を終え、10月20日からは超なっとくプランの5GB（990円）が最小です。

TOKAIグループのインターネット回線を使っている方は、光セット割で5GBが770円になります。

＼ TOKAIの光を使っているなら5GB770円 ／

3GBプランはどんな人におすすめ？｜データ容量と節約術

3GBプランは、スマートフォンの利用頻度や内容によって、十分満足できるデータ容量です。

大手キャリアの大容量プランと比較すると月額料金が大幅に安く、通信費の節約を考える方にとって魅力的な選択肢となっています。

しかし、3GBという容量が自分の利用スタイルに合っているかどうかを見極めることが重要です。

ここでは、3GBプランが向いているユーザー像や、データ容量を超過した場合の対処法、効果的なデータ節約術について詳しく解説します。

適切なデータ容量のプランを選ぶことで、無駄な出費を抑えつつ、ストレスなくスマートフォンを利用することができます。

まずは直近数カ月のデータ使用量を調べ、割引の条件に当てはまるかも合わせて、月額と初期費用の合計で選ぶと失敗しにくくなります。

おすすめユーザー像｜利用状況別解説

3GBプランは、すべてのユーザーに適しているわけではありません。

自分の利用パターンを理解し、データ使用量を把握することで、適切なプラン選びができます。

ここでは、3GBプランが特に適しているユーザー像を具体的に解説します。

3GBプランがおすすめなのは、主にWi-Fi環境が整っている環境で生活し、外出時のデータ通信が比較的少ない方です。

自宅や職場、学校などでWi-Fiを常時利用できる環境があれば、モバイルデータの使用は限定的になります。

こうした方であれば、3GBでも十分快適にスマートフォンを活用できるでしょう。

また、これまで大手キャリアの大容量プラン（20GB以上）を契約していても、実際の使用量を確認してみたら意外と少なかったというケースも少なくありません。

ご自身のスマートフォンの設定から、過去数か月のデータ使用量を確認してみることをおすすめします。

毎月3GB以下の使用量であれば、格安SIMの3GBプランへの乗り換えで大幅な通信費削減が可能です。

一方で、以下のようなヘビーユーザーの場合は、3GBでは物足りないと感じる可能性が高いです。

こうした方々は、5GB以上のプランや、楽天モバイルのような使った分だけ料金が変わる段階制プランの方が適しているかもしれません。

自分の利用スタイルに最適なプランを選ぶことが、コストパフォーマンスの高いスマホライフの第一歩です。

最後に、無条件に3GBプランをおすすめするのではなく、まずは自分のデータ使用量を確認することが重要です。

iPhoneなら「設定」→「モバイル通信」で、Androidなら「設定」→「ネットワークとインターネット」→「データ使用量」で、過去のデータ使用量を確認できます。

ここで確認した使用量を参考に、余裕を持ったプランを選ぶことをおすすめします。

データ容量超過時の対処法｜速度制限と追加チャージ

3GBプランでデータ容量を超過した場合、通信速度が制限されます。この速度制限は不便ですが、いくつかの効果的な対処法を知っておくことで、月末までの期間を乗り切ることができます。

通信速度制限時は、ウェブサイトの表示や動画の再生に時間がかかり、快適な利用は難しくなります。

楽天モバイルは使った量に応じて料金が上がる形で、20GBを超えても速度は制限されません。LINEMOは10GBを超えると最大300kbpsになります。

速度制限を回避するためには、以下の対処法があります。

速度制限時の主な対処法

各キャリアでは、データチャージの方法や料金が異なります。以下は主要キャリアのデータチャージ情報です。

データチャージのタイミングについても考慮が必要です。

月末にデータ容量を使い切った場合、翌月まで数日しかなければ、追加チャージよりも制限下での利用や公共Wi-Fiの活用を検討した方が経済的かもしれません。

一方、月の途中でデータを使い切ってしまった場合は、追加チャージが有効な選択肢となります。

また、格安SIMによっては、SNSやLINEなどの特定のアプリを「ギガフリー」として提供しているケースもあります。

例えばLINEMOのLINEギガフリーや、BIGLOBEモバイルのエンタメフリーなどを上手く活用すれば、実質的に使えるデータ容量を増やすことができます。

速度制限は不便ですが、それを避けるための方法をあらかじめ知っておくことで、急なデータ不足の際にも慌てることなく対応できます。

また、日頃からデータ使用量を意識した使い方を心がけることで、速度制限にかかる可能性自体を減らすことができます。

自分の利用パターンに合わせた対処法を選択しましょう。

節約術｜Wi-Fi活用でデータ消費を抑える

3GBプランを最大限に活用するためには、データ消費を抑える工夫が欠かせません。

効率的なWi-Fi活用と日常のちょっとした習慣の見直しで、モバイルデータ通信量を大幅に削減できます。

Wi-Fi環境の積極的な活用は、モバイルデータ通信量を削減する最も効果的な方法です

自宅にWi-Fiを設置するコストは月々数千円程度ですが、家族全員のスマホやパソコン、ゲーム機など複数の端末で共有できるため、トータルではコスト削減になることが多いでしょう。

アプリ別のデータ節約設定

スマートフォンの設定でも簡単にできるデータ節約術があります。

例えば、iOS端末では「設定」→「モバイルデータ通信」から、Android端末では「設定」→「ネットワークとインターネット」→「データ使用量」から、アプリごとのバックグラウンド通信を制限できます。

特にSNSアプリや動画アプリなど、知らない間にデータを消費しているケースが多いため、定期的にチェックすることをおすすめします。

動画や音楽のストリーミングサービスでは、画質や音質の設定を下げることで大幅にデータ消費を抑えられます。

例えば、YouTubeなら360pの画質設定で視聴すれば、1080pに比べて約4分の1のデータ量で済みます。

移動中などの小さな画面での視聴であれば、画質を下げても体感品質はそれほど変わらないでしょう。

最近は、多くの格安SIMが特定のサービスをデータ消費対象外とするカウントフリーサービスを提供しています。

自分がよく使うアプリやサービスがギガフリー対象となっているキャリアを選ぶことも、賢い節約術の一つです。

例えば、LINEMOならLINEアプリが、BIGLOBEモバイルなら動画や音楽サービスが対象となっています。

データ節約は一時的な我慢ではなく、スマートな使い方を身につけるプロセスです。

これらの節約術を習慣化することで、データ容量を気にせず快適にスマートフォンを活用できるようになるでしょう。

うまく実践すれば、3GBという容量でも十分に日常使いが可能です。

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格安SIM乗り換え手順と注意点

通信費の節約のために格安SIMへの乗り換えを検討している方は多いでしょう。

しかし、初めての乗り換えでは何から始めればよいのか、どんな点に注意すべきなのか分からず、不安に感じることもあるかもしれません。

実際のところ、格安SIMへの乗り換えは思っているより簡単です。

適切な手順を踏んで準備を整えれば、トラブルなくスムーズに移行できます。

特に最近では、各社がオンライン完結型の手続きを整備しており、自宅にいながら簡単に乗り換えられるようになっています。

ここでは、格安SIMへの乗り換えに必要な基本的な手順と、よくある落とし穴を避けるための注意点を解説します。

この手順に沿って進めれば、スムーズに乗り換えを完了させ、早速お得な格安SIMライフをスタートさせることができるでしょう。

事前準備｜必要なものとMNP予約番号

乗り換え前に必要なものを揃え、MNP（携帯電話番号ポータビリティ）予約番号を取得します。

これらを準備することで、スムーズな手続きを進められます。

必要なものは以下のとおりです。2021年10月より前に大手の会社で買ったスマホは、SIMロックの解除が必要な場合があるため、先に確かめておきます。

MNP予約番号は、各キャリアのウェブサイト、電話、またはショップで取得可能です。

例えば、ドコモの場合はMy docomo、auの場合はMy au、ソフトバンクの場合はMy SoftBankで手続きできます。

MNP予約番号には取得日含めて15日間という有効期限があるため、取得するタイミングには注意しましょう。

乗り換え先の会社によっては、申し込み時に「予約番号の有効期限が残り何日以上あること」を条件にしています。

番号を取ったら日をあけず、その日のうちか翌日までに申し込むと、有効期限が足りずに予約番号を取り直す二度手間を避けられます。

予約番号を取る前に、いまの会社に登録している契約者の名前・住所・生年月日が、乗り換え先に出す本人確認書類と同じかを確かめておくと、申し込みのエラーでやり直す手間を防げます。

なお、いまの会社と乗り換え先がどちらも「予約番号なしの乗り換え」（MNPワンストップ）に対応していれば、予約番号を取る手続きは要りません。対応している会社は比較表をご覧ください。

申し込み手順｜SIMカードの選択と契約

格安SIMのウェブサイトでプランを選択し、契約手続きを行います。

契約時は、SIMの種類（eSIMか物理SIMか）、データ容量、通話オプションなどを選択します。

以下は一般的な申し込み手順をLINEMOを参考に紹介します。

LINEMOのようなオンライン専用プランは、ウェブサイトでの手続きが必須です。

店舗でのサポートがないため、慎重にプランを選びましょう。

開通手続き｜SIMカード挿入とAPN設定

SIMカードが届いたら、端末に挿入し、APN（アクセスポイント名）設定を行います。

APN設定とは、格安SIMの回線を利用するために必要な情報をご自身のスマホに設定することで、APN設定を行うことでインターネットに接続できるようになります。

手順は以下のとおりです。

電波のマークが表示されたら、Wi-Fiを切った状態でブラウザを開き、どこかのページが読み込めるかを試しましょう。

読み込めない場合は、APN設定の入力ミスか、モバイルデータ通信がオフになっていないかを順に見ると、原因を切り分けられます。

APN設定は、各格安SIMのウェブサイトで詳細な手順が解説されています。

例えば、LINEMOの場合は、公式サイトでAPN設定方法が案内されています。

もし設定がうまくいかない場合は、各社のサポートページを確認したり、チャットサポートを利用したりすると良いでしょう。

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よくある質問（FAQ）

3GBのプラン選びで、よく寄せられる質問に答えます。

Q. 3GBで足りるか不安な時は？

直近3か月のデータ使用量を見て、毎月2.5GB以下なら3GBで足ります。

iPhoneは「設定」→「モバイル通信」、Androidは「設定」→「ネットワークとインターネット」で見られます。3GBぎりぎりの月がある方は、超えても困らない楽天モバイルや、5ギガ950円のIIJmioも候補です。

Q. 3GBのプランがある格安SIMはどこで、いちばん安いのは？

2026年10月時点で、3GBの音声プランの月額がいちばん低いのはエキサイトモバイルのFitプラン（3GBまで690円）です。

次いでHISモバイル770円、NUROモバイル792円、LINEMO990円、povo990円（30日間）、楽天モバイル1,078円などで、主な会社は12社です。

Q. 3GBのデータ容量で何ができますか？

メール・LINE・ニュースやSNSの閲覧・地図が中心なら、3GBで1か月使えます。

動画は高画質だと1時間で0.7GBほど使うため、動画はWi-Fiで見るのが前提です。

Q. 3GBを超えた月は、料金や速度がどう変わりますか？

楽天モバイル・LINEMO・エキサイトモバイル（Fit）は、超えた月に自動で料金が上がります。

楽天モバイルは2,178円、LINEMOは2,090円、エキサイトモバイルは1,190円です（2026年10月時点・税込）。HISモバイル・NUROモバイル・イオンモバイルなどは速度が制限され、povoはデータを使い切ると最大128kbpsになります。

Q. データ通信だけの3GBプランで安いのは？

2026年10月時点では、HISモバイルのデータ定額2.0（3GB 580円）が安く、NUROモバイル（627円）が続きます。

電話番号を引き継ぎたい方は、音声つきのプランを選びます。

Q. 3GBより5GBのほうが安いことはありますか？

あります。IIJmioの5ギガは月950円で、LINEMOの3GB（990円）や楽天モバイルの3GB（1,078円）より安くなります（2026年10月時点）。

容量にこだわらず、毎月の支払い額で比べるのがおすすめです。

Q. 3GBのプランへ乗り換えるときの注意点は？

初期費用・1年以内の解約の費用・割引の条件の3つを先に確かめます。

povo・楽天モバイル・エキサイトモバイルは事務手数料が0円で、LINEMO・ワイモバイル・UQモバイル・LIBMOは1年以内に解約すると費用がかかります。

まとめ

3GBのプランで迷ったら楽天モバイル、LINEをよく使うならLINEMO、使う月だけ買いたいならpovoがおすすめです。

月額の低さだけでなく、超えた月の請求・初期費用・割引の条件まで比べると、申し込んだあとに後悔しにくくなります。

• 3GBの音声プランは主な会社で12社、月690円から
• 超えた月は楽天モバイル・LINEMO・エキサイトモバイルが自動で料金が上がる
• 事務手数料0円はpovo・楽天モバイル・エキサイトモバイル
• 3GBが無い会社では、IIJmioの5ギガ950円が安い

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